NUTRIZIONISTA A NAPOLI

DOTT.SSA MARIA TILDE MIGNOGNA

Sono una biologa nutrizionista appassionata del suo lavoro e dei suoi pazienti, un interesse nato tanti anni fa, e che ogni giorno cresce di più.
Svolgo questo lavoro come libera professionista in diversi studi, dividendomi tra la Campania e Molise, e occupandomi di nutrizione nei suoi vari aspetti, in particolare nella prevenzione e nel trattamento di diversi disturbi oltre che nelle problematiche estetiche, avvalendomi delle mie conoscenze in nutrizione, nutrigenetica, alimentazione naturale, integrazione nutrizionale e intolleranze alimentari.

Sono sempre più convinta che la nutrizione rappresenti il primo passo da compiere per chi decida di prendersi cura di se, perché iniziare da un attività che si fa tutti i giorni e più volte al giorno come quella di “mangiare”, pone le basi per il proprio benessere e la propria salute.

Naturalmente tutto questo deve essere associato a un corretto stile di vita, che ora più che mai è prioritario e di fondamentale importanza affinché possa essere potenziato il nostro sistema immunitario.

Il mio intento è far seguire una dieta senza però sacrificare il “gusto” e soprattutto senza patire la “fame”, perché seguire una dieta non è sacrificio né punizione ma un corretto stile di vita finalizzato appunto, al raggiungimento e al mantenimento di uno stato di salute, di benessere e di forma fisica attraverso il consumo di alimenti sani e al contempo gustosi.

Ho sempre amato la mia professione, perché credo che al di là di chili in più da togliere, ci sia un mondo di emozioni, di storie e di esigenze, che andrebbero considerate come parte integrante del paziente, che andrebbe perciò ascoltato e compreso e mai giudicato.